Ga naar de inhoud
Start nu
  • Behandeling
  • Diabetes type 2
  • Wetenschap
  • Zorgverleners
  • Blogs
  • Jouw winkelwagen
  • Nederlands
    • English
    • Nederlands
    • Deutsch
  • Behandeling
  • Diabetes type 2
  • Wetenschap
  • Zorgverleners
  • Blogs
  • Jouw winkelwagen
  • Nederlands
    • English
    • Nederlands
    • Deutsch
  • Behandeling
  • Diabetes type 2
  • Wetenschap
  • Zorgverleners
  • Blogs
  • Behandeling
  • Diabetes type 2
  • Wetenschap
  • Zorgverleners
  • Blogs
€0.00 0 Winkelwagen
NederlandsNL
  • EnglishEN
  • DeutschDE
Start nu
  • 96Alle categorieën
  • 31Bedrijf
  • 23Recensies
  • 31Voedingsfeitjes
  • 16Wetenschappelijk
diabetes eettips
Food facts

9 slimme voedingstips bij diabetes

Als je (pre)diabetes hebt, is het fijn om te weten wat voeding met je doet. Wat kun je nu het beste doen om een hoge piek in de suikerspiegel...

16 mei 2025 | door Chloë Greve
Alleen jouw dieet kun je volhouden glucsewaarden scaled 1 1
Food facts

Wat is prediabetes (en wat kun je er nú aan doen)?

Meer dan 1,4 miljoen Nederlanders hebben het – vaak zonder het te weten: prediabetes. Een verhoogde bloedsuiker die nét niet hoog genoeg is voor de diagnose diabetes type 2....

8 mei 2025 | door Chloë Greve
Diabeteszorg in Amsterdam vergoed diabetes type 2 1
Bedrijf

Een nieuwe stap in diabeteszorg in Amsterdam

Programmamanager Chronische Zorg, Angelique Bij, kijkt enthousiast uit naar deze samenwerking: “Het past bij onze missie om persoonsgerichte zorg te bieden en patiënten meer regie te geven over hun...

31 januari 2025 | door Clear.bio
Verschil reguliere dietist en clear.bio - wat doet een dietist
Voedingsfeitjes

Nederland is Europees kampioen zitten: Hoe krijg je jouw patiënt in beweging?

Misschien heb je het een tijdje geleden met grote koppen in de krant zien staan: ‘Nederland is Europees kampioen zitten’. Uit onderzoek van TNO is gebleken dat 26% van...

16 januari 2025 | door Clear.bio
Verschil reguliere dietist en clear.bio - wat doet een dietist
Voedingsfeitjes

Reguliere diëtist vs. Clear.bio: wat past bij jou?

Zou jij graag gezonder willen eten en kun je daar ondersteuning bij gebruiken? Misschien heb je al eens advies gekregen van een diëtist of wellicht ben je nieuwsgierig naar...

16 januari 2025 | door Chloë Greve
HWF West-Friesland diabeteszorg vergoed Clear.bio dieet
Bedrijf

Clear.bio onderdeel van de ketenzorg in West-Friesland

Goed nieuws: Clear.bio maakt nu deel uit van het ketenzorgprogramma van Huisartsorganisatie West-Friesland. Zo verbeteren we samen de zorg voor patiënten met diabetes type 2 met gepersonaliseerd, datagedreven voedingsadvies....

31 december 2024 | door Chloë Greve
Clear.bio App met achtergrond
Bedrijf

Samen met onze partner IA Group bouwen aan een gezondere toekomst

Met trots kondigen we aan dat IA Group onze nieuwe maatschappelijke partner is. Dankzij hun donatie kunnen we in 2025 belangrijke stappen zetten om intensieve, digitale diabeteszorg te verbeteren.

22 december 2024 | door Chloë Greve
GFSPARISAI 1437
Bedrijf

Clear.bio in Google’s Growth Academy: AI for Health programma

Bij Clear.bio zijn we altijd bezig om bij te blijven met de laatste wetenschappelijke inzichten en ontwikkelingen op technologisch vlak, zoals sensortechnologie of mogelijkheden van kunstmatige intelligentie (AI). Ook...

20 juni 2024 | door Clear.bio
1718035178740
Bedrijf

Clear.bio uitgeroepen tot European Health Food Startup of the year!

Clear.bio uitgeroepen tot European Health Food Startup of the year! De Food for Health Challenge-commissie is verheugd aan te kondigen dat Clear.bio de EUROPEAN STARTUP INNOVATION AWARD 2024 op...

12 juni 2024 | door Clear.bio
brooke lark jUPOXXRNdcA unsplash
Bedrijf

Clear.bio in vergelijking met recente reviews en meta-analyses

“Wat je geleerd hebt kun je niet ontleren”, is de overtuiging van Madelon Bracke, CSO van Clear.bio. Resultaten uit de Eten-Meten-Weten Follow-Up laten zien dat het (periodiek) inzetten van...

23 mei 2024 | door Clear.bio
Clear.bio App met achtergrond
Wetenschappelijk

Indrukwekkende langetermijneffecten Clear.bio: 94% past na een jaar nog steeds inzichten toe en herhaling leidt bij 61% tot verdere verlaging HbA1c

Wat zijn de langetermijneffecten van Clear.bio? Dit zijn de onderzoeksresultaten.

8 mei 2024 | door Clear.bio
Clear.bio Sensor in context 1
Bedrijf

HZG Breda neemt Clear.bio op in ketenzorgprogramma

Clear.bio maakt vanaf nu deel uit van het ketenzorgprogramma voor huisartsenzorggroep HZG Breda.

3 april 2024 | door Clear.bio
Clear.bio context
Bedrijf

Rijnmond Dokters zet baanbrekende stap voor patiënten met diabetes type 2 met digitale diabetesdiëtist Clear.bio

Rijnmond Dokters sluit pilotfase af met succesvolle resultaten. Lees en download ze hier.

22 februari 2024 | door Clear.bio
Blog Groenten 4
Voedingsfeitjes

De 5 meest gelezen voedingsfeitjes voor diabetes type 2

Voeding en je bloedsuikerspiegel; hoe zit het eigenlijk met havermout? En is vruchtensap wel gezonder dan cola? Lees hier de 5 meest gelezen voedingsfeitjes voor diabetes type 2.

16 januari 2024 | door Clear.bio
Clear.bio Social Media posts 2 1
Voedingsfeitjes

Voluit genieten van de feestdagen met diabetes type 2

7 Diabetesvriendelijke tips + inspiratie voor het kerstmenu.

15 januari 2024 | door Clear.bio
Clear.bio App met achtergrond
Bedrijf

Clear.bio in de NTvL: “Motivatie door visualisatie en data-gedreven personalisatie.”

Clear.bio geeft diabetespatiënt meer grip op ziektemanagement.

22 december 2023 | door Clear.bio
Blog Groenten 2 1
Voedingsfeitjes

Waarom moet je meer groenten eten bij diabetes?

Eat your veggies! Onze diëtist Linda geeft je 9 simpele tips om meer groenten te eten bij diabetes en legt je uit waarom dit belangrijk is.

14 december 2023 | door Linda Rodenburg
Blog Peter 3 1
Recensies

Peter (62): “Nooit verwacht dat er zoveel verschil zit tussen verschillende merken voeding. Ongelooflijk!”

"Wat ik het meest waardeer aan Clear.bio is de gebruiksvriendelijke app en het inzicht in het effect van voeding op mijn bloedsuikerspiegel."

27 november 2023 | door Clear.bio
Clear.bio filter e1700127344176
Bedrijf

Clear.bio op de Challenger50 lijst van MT/Sprout

Clear.bio staat op de Challenger50 van 2023 lijst van MT/Sprout! Op deze lijst staan bedrijven die de gevestigde orde uitdagen.

16 november 2023 | door Clear.bio
Leefstijl veranderen
Voedingsfeitjes

Je leefstijl blijvend verbeteren? Begin klein en stap voor stap

Waar begin je en hoe zorg je ervoor dat veranderingen in je leefstijl echt een gewoonte voor je worden? Onze diëtist vertelt.

9 oktober 2023 | door Linda Rodenburg
Loes Clear.bio
Recensies

Loes (73): “Ik let nu veel beter op wat ik eet en drink”

Twee KBO-PCOB-leden testten uit hoe Clear.bio helpt juiste voedingskeuzes te maken om gezond en fit te blijven. Lees hun ervaringen.

12 september 2023 | door Clear.bio
garnalen salade
Recensies

Marianne (70): “Na 12 weken heb ik mijn bloedsuiker verlaagd van 16.57 naar 12.06 mol/l.”

“Door Clear.bio weet ik nu dat mijn bloedsuikerpieken wel 3 tot 4 uur aanhouden, en wat ik beter wel en niet kan eten.”

31 augustus 2023 | door Clear.bio
proteins
Voedingsfeitjes

Minder gevoelig voor insuline in je lever of spieren; maakt dat verschil?

Wat betekent dit eigenlijk? Wat is het verschil? En welke invloed kan dit hebben op wat je het beste kunt eten? Lees het en weet het.

28 augustus 2023 | door Linda Rodenburg
Brasil 1 1
Bedrijf

Clear.bio breidt uit naar Brazilië

We slaan onze vleugels uit naar Brazilië. Wilt je meer weten over ons new business plan voor Brazilië of wil je iemand van het locale team ontmoeten?

27 juli 2023 | door Clear.bio
Italie
Voedingsfeitjes

8 tips om gezond van je zomer te genieten

Hoge temperaturen, vakantie-ritme, buitenlands eten, anders bewegen. Ze kunnen allemaal je bloedsuiker beïnvloeden. Daarom 8 tips voor een gezonde zomer. En aan 't einde een woordzoeker, leuk voor onderweg....

5 juli 2023 | door Clear.bio
Overgang
Voedingsfeitjes

Diabetes en de overgang; hoe zit dat precies en wat kun je het beste doen?

Tijdens de overgang verandert de hormoonhuishouding van de vrouw. Dat kan leiden tot hoge of sterk schommelende glucosewaarden. Lees wat je eraan kunt doen.

28 juni 2023 | door Clear.bio
Clear.bio op NU.nl
Recensies

Diabetes type 2 behandelen zonder medicatie: met sensor is het mogelijk

Clear.bio op NU.nl. Voor mensen met diabetes type 2 is er sinds kort een nieuwe behandeling beschikbaar. Hiermee zijn medicijnen minder of misschien zelfs helemaal niet meer nodig.

27 juni 2023 | door Clear.bio
Clear.bio ISONEN
Bedrijf

Clear.bio ISO gecertificeerd binnen de zorg

Clear.bio is met succes geaudit op ISO9001 (kwaliteit), ISO27001 (info-beveiliging) en op NEN7510 (info-beveiliging in gezondheidszorg).

23 juni 2023 | door Clear.bio
Trouw Clear.bio Visual 230616 2
Recensies

“Bliep-bliep! De cracker met kruidenkaas scoort een 7,8 in de app.”

Clear.bio in Dagblad Trouw. Als digitale dietist die mensen helpt om diabetes type 2 onder controle te krijgen. Gebruiker Alida (55) zweert erbij. Daar doen we het voor.

16 juni 2023 | door Clear.bio
Clear.bio App met achtergrond
Bedrijf

Data-gedreven diabetesbehandeling nu vergoed

Digitale diëtist geeft diabetespatiënten continue feedback, en wordt nu voor mensen met diabetes type 2 vergoed binnen de ketenzorg.

12 juni 2023 | door Clear.bio
Clear.bio Nutri Score
Voedingsfeitjes

De Nutri-Score, ook goed voor je bloedsuikerspiegel?

Wat houdt de Nutri-Score precies in? En kunnen mensen met suikerziekte deze score ook gebruiken om betere keuzes te maken voor hun bloedsuikerspiegel?

15 mei 2023 | door Clear.bio
Clear.bio winner of VBHC Dragons Grant 2023
Bedrijf

Clear.bio winnaar van de VBHC Dragons Grant 2023

Clear.bio heeft de prestigieuze, internationale VBHC Dragons Grant 2023 gewonnen. De jury: "Een geweldig voorbeeld van hoe AI en data samenkomen in een app voor patiënten."

10 mei 2023 | door Clear.bio
kate GBVRyE4PRLk unsplash scaled 2
Bedrijf

In lijn met IZA mensen van diabetes afhelpen

Datagedreven voedingsadvies blijkt de sleutel om diabetes II te controleren. De aanpak van Clear.bio is precies in lijn met hoe het Integraal Zorgakkoord naar de toekomst van zorg kijkt.

9 mei 2023 | door Clear.bio
Clear.bio Roggebrood
Recensies

Jan (63): “Voor mij was de Check van Clear.bio een wake-up call”

"Door mijn overgewicht was ik heel nieuwsgierig naar mijn bloedsuikerwaarden," zegt Jan (63). "Ik heb zoveel geleerd over voeding tijdens deze check." Lees zijn verhaal.

28 april 2023 | door Clear.bio
Easter
Voedingsfeitjes

10 tips om gezond te genieten van de paasdagen

De paasdagen komen eraan! Als je diabetes hebt, kunnen dit soort feestdagen soms best uitdagend zijn. Daarom deze 10 tips speciaal voor jou.

23 maart 2023 | door Clear.bio
Spaghetti
Recensies

Marius (76): “Clear.bio heeft mij heel duidelijk gemaakt wat een invloed voeding op mijn glucosewaarden heeft.”

"Ik heb veel inzicht gekregen in het effect van voeding op het verloop van mijn bloedsuiker, en door de tips heb ik nu minder en lagere pieken dan eerst."

16 maart 2023 | door Clear.bio
AVG
Recensies

Marjolijn (46): “Zien wat voeding met mijn bloedsuiker doet, is heel nuttig. En die tips helpen mij echt om thuis gezond te eten.”

“Ik ga naar een periode in mijn leven waarbij mijn hormoonhuishouding verandert. Juist nu wil ik ervoor zorgen dat ik niet aankom en gezond blijf."

7 maart 2023 | door Clear.bio
Legume
Recensies

Robert (38): “Door het aanpassen van mijn lunch voel ik me nu veel beter, elke dag.”

"Ik heb altijd al het vermoeden gehad dat bepaalde voeding niet goed voor me is. Dat wilde ik wel eens meten."

1 maart 2023 | door Clear.bio
Welvaartziektes te lijf met datagedreven voedingsadvies van Clear.bio
Bedrijf

Start-up of the Day: welvaartsziekten aanpakken met juiste voeding

Innovation Origins zet Start-up of the Day Clear.bio in de spotlight. Yvette Ruts-Wolters, Head of Marketing, vertelt over de technologie en toekomst van Clear.bio.

10 februari 2023 | door Clear.bio
European Enterprise Awards 2022 1
Bedrijf

Clear.bio één van de winnaars van de European Enterprise Awards 2022

Clear.bio is bekroond als het beste digital diabetes therapeutics bedrijf van Nederland door EU Business News.

6 februari 2023 | door Clear.bio
pexels alleksana 4114147 scaled 1
Wetenschappelijk

Wetenschappelijke basis Clear.bio: begrijp de unieke reacties van je lichaam op voeding

Maak kennis met de wetenschappelijke basis van onze digitale precisie diëtetiek en begrijp waarom bloedsuiker-reacties op voedsel uniek zijn.

1 februari 2023 | door Madelon Bracke
Clear.bio Time in Range
Wetenschappelijk

Suikerziekte onder controle: sturen op Time in Range of HbA1c?

Als je diabetes type 2 hebt en je wilt je ziekte onder controle brengen, waar stuur je op? Time in Range of HbA1c? De verschillen en mogelijkheden.

30 januari 2023 | door Clear.bio
Top 34 Health and Fitness Tech Startups to Watch in 2023
Bedrijf

Top 34 Innovatieve Health en Fitness Tech Startups om in de gaten te houden in 2023

Clear.bio staat op de lijst van super innovatieve health tech startups die een positieve impact hebben op de samenleving. Bekijk de complete lijst.

25 januari 2023 | door Clear.bio
Clear.bio Product in use 828x552
Bedrijf

Webinar: Afvallen met data?!

Hoe datagedreven voedingsadvies jou helpt bij het afvallen. Meld je aan voor dit webinar van Elysee Life op dinsdag 24 januari van 19:00 tm 19:45 uur.

17 januari 2023 | door Clear.bio
Clear.bio Sensor in context 1
Recensies

Wendy Kischemoller (59): “Clear.bio geeft echt een stimulans om je leefstijl te verbeteren.”

De praktijk van Wendy deed mee met het klinische onderzoek van Clear.bio in Rotterdam. Dit gaf veel inzicht. Lees hier haar complete verhaal.

17 januari 2023 | door Clear.bio
Klantverhaal Jeannette van Barneveld
Recensies

Jeannet (71): “Ik ga nu veel bewuster om met wat ik eet.”

Jeannette heeft al 12 jaar diabetes. Met Clear.bio wilde zij inzicht krijgen in welke voeding haar bloedsuikerspiegel verhoogt. Lees hier haar evaring.

19 december 2022 | door Clear.bio
Feestdagen met diabetes type 2
Voedingsfeitjes

Zo geniet je van de feestdagen met diabetes type 2

De feestdagen en diabetes type 2: we hebben een kerstmenu voor je bedacht en we geven je een aantal tips over hoe je gezond kunt genieten.

13 december 2022 | door Clear.bio
Klantverhaal Erna Mulder
Recensies

Erna Mulder (59): “Het resultaat was prachtig: stabielere glucosewaarden!”

"Het advies van Clear.bio was helemaal toegespitst op mijn persoonlijke situatie en het resultaat was er ook naar: stabielere glucosewaarden."

12 december 2022 | door Clear.bio
Review darter Raymond van Barneveld
Recensies

Raymond van Barneveld (54): “Inmiddels ben ik 2,5 kilo afgevallen.”

"Door Clear.bio kon ik zien welke voeding een piek in mijn bloedsuikerspiegel veroorzaakt en welke voeding mijn bloedsuikerspiegel stabiel houdt."

23 november 2022 | door Clear.bio
Saffiera logde twee weken lang haar eetgewoontes
Recensies

Safiera: “Constant inzicht in de werking van je lijf”

"Het is een bijzondere gewaarwording om ineens inzicht te hebben in de werking van je lijf."

18 november 2022 | door Clear.bio
Review Jacqueline Clear.bio
Recensies

Jacqueline (48): “Van een kopje chocolademelk schiet mijn bloedsuikerspiegel omhoog!”

"Het meest fijne aan Clear.bio vond ik dat ik altijd snel kon communiceren met een diëtist. Gewoon even appen of telefoneren als ik een vraag had."

15 november 2022 | door Clear.bio
Achmea en Clear.bio maken nieuwe diabeteszorg toegankelijk
Bedrijf

Achmea en Clear.bio maken nieuwe diabeteszorg toegankelijk

Een betere gezondheid dichterbij voor mensen met diabetes type 2 Het Achmea Innovation Fund heeft een belang genomen in Clear.bio. Deze HealthTech startup helpt mensen met diabetes type 2...

9 november 2022 | door Clear.bio
Clear.bio Team 2022 687x370 1
Bedrijf

Clear.bio in de KVK Innovatie Top 100 lijst van 2022 🎊

Onze innovatieve diabetesbehandeling heeft een plek in de KVK Innovatie Top 100 lijst van 2022 bemachtigd!

5 oktober 2022 | door Jim Leseman
Clear.bio Zorgaanbieder 825x370 1
Bedrijf

Startup Clear.bio gaat als zorgaanbieder verder

Voor 1 dollar kon Piet Hein geen flesje water kopen, wel een blikje cola. Zo ontstond ons idee om diabetes type 2 om te keren. Ons verhaal.

30 september 2022 | door Jim Leseman
Vragen en antwoorden bij diabetes
Voedingsfeitjes

Top 10 vragen én antwoorden over voeding bij diabetes

"Hoe kan het dat mijn suikerspiegel 's nachts stijgt zonder dat ik iets gegeten heb?" Antwoorden op top 10 vragen om diabetes terug te dringen.

30 september 2022 | door Linda Rodenburg
220922 Clear.bio Horizon Flevoland Persfoto Blog 825x370 1
Bedrijf

Flevoland gezonder met data dankzij Clear.bio en Horizon

Persbericht: dankzij de financiering vanuit Horizon start Clear.bio een pilot in Flevoland met digitaal persoonlijk voedingsadvies op basis van real-time glucosemetingen.

22 september 2022 | door Jim Leseman
Clear.bio Voedingsadvies ijsje 825x370 1
Voedingsfeitjes

Voedingsadviezen bij diabetes: theorie versus praktijk

Bij diabetes type 2 geldt: gezond(er) eten en veel bewegen. Maar wat kun je precies eten bij diabetes type 2?

19 augustus 2022 | door Linda Rodenburg
Clear.bio voedingsfeit avocado millie mae 3 825x370 1
Voedingsfeitjes

Met je neus op de voedingsfeiten

Waarom is vet vetbelangrijk voor je gezondheid? En welke effect hebben eiwitten en vetten op je bloedsuikerspiegel? De diëtisten leggen het uit.

18 juli 2022 | door Linda Rodenburg
Review Clear.bio Tim Jansen
Recensies

Tim Jansen: “Advies waar ik zelf niet op gekomen was”

"Voor mij zat het niet in de voeding, maar in de momenten en de frequentie van mijn maaltijden en snacks."

29 juni 2022 | door Clear.bio
Bloedsuikerspiegel verlagen
Voedingsfeitjes

Als het je niet lukt je bloedsuikerspiegel te verlagen met een dieet…

Heb jij prediabetes of diabetes type 2? Lukt het je maar niet om jouw bloedsuikerwaarden onder controle te krijgen? Wij leggen je uit hoe dit komt.

7 juni 2022 | door Clear.bio
DVN CLEAR2 1
Bedrijf

Kosteloze behandeling moet leiden tot vergoeding door verzekeraars

Diabetesvereniging Nederland en Clear lanceren campagne voor nieuwe diabetes type 2 zelfhulptool Clear, een startup die diabetes type 2 patiënten persoonlijk voedingsadvies geeft gebaseerd op bloedglucosewaarden, voedings- en beweegdata,...

13 mei 2022 | door Jim Leseman
Combineer koolhydraten met vet, eiwitten en vezels
Voedingsfeitjes

Combineer koolhydraten met eiwit, vet en vezels

Koolhydraten kun je zeker eten met diabetes type 2, maar combineer ze altijd met eiwit, vet en vezels. Wij geven je alle ins and outs.

4 april 2022 | door Linda Rodenburg
Start of rotterdamstudy with cofounder Madelon L and a participant R 825x370 2
Bedrijf

Clear haalt opnieuw funding op voor diabetes zelf-hulp tool en lanceert in Rotterdam

Nederlandse health-tech startup start project samen met Zilveren Kruis en Rotterdamse zorgverleners. AMSTERDAM, 10 maart 2022 – Health-tech startup Clear heeft opnieuw een succesvolle financieringsronde van 1 miljoen euro...

10 maart 2022 | door Jim Leseman
Tips om bloedsuikerspiegel onder controle te krijgen
Voedingsfeitjes

Je bloedsuikerspiegel onder controle krijgen: 10 tips

Een stabiele bloedsuikerspiegel houdt verband met minder vermoeidheid, een gezond gewicht en een betere concentratie. Maak gebruik van deze tips om je suikerspiegel onder controle te krijgen.

8 februari 2022 | door Clear.bio
Review darter Raymond van Barneveld
Voedingsfeitjes

Leven met diabetes type 2: De eerste inzichten van Raymond van Barneveld

Raymond van Barneveld deed mee met Clear.bio. Wat zijn zijn eerste inzichten voor diabetes type 2?

7 februari 2022 | door Jim Leseman
worst meals
Voedingsfeitjes

De 10 slechtste gerechten voor je bloedsuiker, en hoe deze te verbeteren

In mijn vorige blog schreef ik over de 10 beste maaltijden van 2021, kijkende naar de gelogde Clear data. Onze deelnemers loggen hun maaltijden en wij beoordelen deze op...

6 februari 2022 | door Jim Leseman
Review Clear.bio Bea
Recensies

Bea (65): “Diabetes type 2 medicatie afgebouwd”

"Het mooiste van alles: binnen 3 maanden ben ik 7 kilo afgevallen, mijn medicijnen zijn afgebouwd en ik bruis weer van energie!"

2 februari 2022 | door Clear.bio
appel groninger kroon
Wetenschappelijk

Koolhydraten in vele vormen: welke kies jij?

In deze eerste maand van 2022 kijken we terug naar de belangrijkste wetenschappelijke doorbraken in de cardiologie van het vorige jaar. Deze keer duiken we in de wereld van...

28 januari 2022 | door Jim Leseman
spencer davis 5UeN8VrCxvs unsplash scaled 1
Voedingsfeitjes

De 10 beste Clear gerechten van 2021

Onze Clear gebruikers loggen hun maaltijden in de app. Deze maaltijden worden naast de bloedsuikerspiegel gelegd, zodat je in één oogopslag ziet wat de beste gerechten zijn, en welke...

12 januari 2022 | door Jim Leseman
Intermittent fasting diabetes type 2
Voedingsfeitjes

Intermittent fasting bij diabetes type 2

Wat is intermittent fasting en waar moet je op letten als je diabetes type 2 hebt en wilt intermittent fasten? Wij zetten alle informatie op een rij.

1 januari 2022 | door Clear.bio
clique
Wetenschappelijk

De Clear methode biedt diabetespatiënten real time inzicht

Uit: Clique Magazine. Lees ook op de website. Gemiddeld één miljoen mensen heeft diabetes type 2, waarbij het lichaam niet goed reageert op insuline, het hormoon dat de bloedsuikerspiegel...

23 november 2021 | door Jim Leseman
Clear 825x370 1
Bedrijf

Clear behoort tot de Top 5 finalisten van de Blue Tulip Awards

We zijn erg blij dat we het gehaald hebben! Wij behoren tot de top 5 finalisten van de Blue Tulip Awards. Clear helpt bij de dagelijkse strijd met diabetes...

12 november 2021 | door Jim Leseman
Publicatie ervaring Rob AD
Recensies

Rob (47) viel kilo’s af door nieuwe gadget voor diabetici: “Geen zakken drop meer in de auto.”

Diabetespatiënt Rob Geerdink kan met minder medicijnen af. Hij viel kilo’s af, heeft zijn bloedsuiker onder controle en voelt zich vooral veel beter.

5 november 2021 | door Clear.bio
pietheinmadelon
Bedrijf

Clear haalt 1,1 miljoen op voor nieuwe behandeling diabetes type 2

Gezondheidsprogramma van health-tech startup biedt hoopgevende resultaten AMSTERDAM, 3 november 2021 – Health-tech startup Clear heeft bij een succesvolle financieringsronde 1,1 miljoen euro opgehaald bij internationale impact investeerder Mustard...

5 november 2021 | door Jim Leseman
national cancer institute L8tWZT4CcVQ unsplash
Wetenschappelijk

Welvaartsziekten: Overgewicht

Nederlanders krijgen steeds vaker en op jongere leeftijd te maken met aandoeningen zoals overgewicht, diabetes, hart- en vaatproblemen, gewrichtspijnen en psychische problemen. De oorzaak en de toename van deze...

11 juni 2021 | door Jim Leseman
Havermout en bloedsuikerspiegel
Voedingsfeitjes

Blijft je bloedsuikerspiegel stabiel na het eten van havermout?

Havermout wordt vaak geadviseerd bij diabetes type 2 om je bloedsuikerspiegel stabiel te houden. Maar is dat ook écht zo? Wij doken in de data.

11 mei 2021 | door Clear.bio
Alleen jouw dieet kun je volhouden glucsewaarden scaled 1
Wetenschappelijk

Alleen jouw eigen dieet zul je volhouden

De meeste mensen volgen een dieet omdat ze zich gezonder en fitter willen voelen. Als je dieet niet goed bij jouw biologie past, dan zal het effect van dat...

6 mei 2021 | door Jim Leseman
Alleen jouw dieet kun je volhouden glucsewaarden scaled 1 1
Wetenschappelijk

Alleen jouw eigen dieet zul je volhouden

De meeste mensen volgen een dieet omdat ze zich gezonder en fitter willen voelen. Als je dieet niet goed bij jouw biologie past, dan zal het effect van dat...

6 mei 2021 | door Jim Leseman
Kijken naar je glucosewaarden als je sushi eet.
Voedingsfeitjes

Gek op sushi? Kijk goed naar je glucosewaarden.

Sushi is gezond...toch? Misschien toch niet zo gezond als je denkt. Daarom bekijken wij in dit blog de gemiddelde rectie van de bloedsuikerspiegel op sushi.

21 april 2021 | door Clear.bio
Jouw reactie bepaalt jouw energieniveau en jouw gewicht 1
Wetenschappelijk

Jouw reactie bepaalt jouw energieniveau en jouw gewicht

Wist je dat koolhydraten bestaan uit suikers en dat deze suikers omgezet worden in glucose? Glucose is de brandstof die (na alcohol) als eerste verbrand wordt. Vooral spieren en...

16 april 2021 | door Jim Leseman
Vruchtensap cola gezond/ongezond
Voedingsfeitjes

Vruchtensap en cola: hoe (on)gezond zijn deze drankjes eigenlijk?

Reageert de bloedsuikerspiegel hetzelfde op zowel vruchtensap als cola of juist niet? En hoe (on)gezond zijn deze drankjes eigenlijk?

9 april 2021 | door Jim Leseman
towfiqu barbhuiya J6g szOtMF4 unsplash
Wetenschappelijk

Overgewicht als risicofactor voor coronaklachten

Week 3 van social distancing   Met elke nieuwe dag van de coronapandemie worden de totale aantallen besmettingen, ziekenhuisopnames, overlijdens en herstelde personen groter. En met elke toename van die...

3 april 2021 | door Jim Leseman
Stofwisseling of metabolisme is het proces waarmee je lichaam deze nutrienten afbreekt 1 1
Wetenschappelijk

Jouw reactie op voeding bepaalt jouw gezonde dieet

In voeding zitten koolhydraten, vetten, eiwitten en andere micronutriënten. Stofwisseling of metabolisme is het proces waarmee je lichaam deze nutriënten afbreekt en gebruikt voor energie, bouwstenen en bescherming. Metabole...

29 maart 2021 | door Jim Leseman
Piek je ook op een appel als je op een banaan piekt?
Voedingsfeitjes

Als je op een banaan piekt, piek je dan ook op een appel?

Bananen en appels passen beide in een gezond voedingspatroon. Maar zijn ze ook beide goed voor je bloedsuikerspiegel? Wij vergeleken de reacties van onze deelnemers.

25 maart 2021 | door Clear.bio
Iedereen reageert anders op voeding
Wetenschappelijk

Waarom iedereen anders reageert op voeding

Iedereen reageert anders op voeding. Dat blijkt wel uit onze data, maar ook uit deze 3 onderzoeken. Wij tonen je de belangrijkste inzichten en conclusies.

17 maart 2021 | door Clear.bio
Voedsel responses persoonlijk dieet 2
Wetenschappelijk

Waarom iedereen anders reageert op voeding

Lang werd gedacht dat iedereen hetzelfde reageert op voeding. Maar hoe kan het dat de ene persoon zich energiek voelt na het eten van een havermout ontbijt en de...

17 maart 2021 | door Jim Leseman
pexels alleksana 4114147 scaled 1
Voedingsfeitjes

Zijn bananen echt zo gezond?

Zijn bananen echt gezond? Wij laten je zien hoe de bloedsuikerspiegel kan reageren na het eten van een banaan.

2 maart 2021 | door Clear.bio
towfiqu barbhuiya ZJaK9jQXeDA unsplash
Wetenschappelijk

Wat is insuline en insulineresistentie?

Eerder schreven we al een artikel over glucose. Glucose hangt nauw samen met insuline, welke we aan bod brengen in dit artikel. Velen kennen insuline vooral in relatie tot diabetes...

9 februari 2021 | door Jim Leseman
towfiqu barbhuiya YoR3Vluq4KU unsplash
Wetenschappelijk

Wat is glucose?

We gebruiken het bijna in elke zin binnen Clear: ‘glucose’. Maar wat is eigenlijk glucose? Wij leggen je de betekenis van glucose uit en wat het precies doet. Het...

8 januari 2021 | door Jim Leseman
185851254 947036409454015 8156260273224112114 n 1 208x300 1
Recensies

Debbie: “Ik kijk er naar uit om een jaar aan de slag te gaan!”

Heel leuk om te zien hoe mijn lichaam reageert op voeding. Na 1 week vond ik het alweer jammer dat het nog maar voor een week was. Toch nog...

14 september 2020 | door Jim Leseman
Zijn voedingssupplementen nodig bij diabetes type 2?
Voedingsfeitjes

Moet je voedingssupplementen slikken bij diabetes type 2?

Bepaalde voedingsstoffen zijn tevens verwerkt in verschillende supplementen. Zijn deze supplementen ook nodig als je diabetes type 2 hebt?

31 mei 2020 | door Clear.bio
F Vonk1 300x225 1
Recensies

Femke Vonk (54):”Mijn trainingen zijn efficiënter”

Met bewegingsadvies en Clear bleef het niet bij voelen, maar kreeg ik echt inzicht wat voor mij werkt en wat dus echt niet werkt.

18 april 2020 | door Jim Leseman
rohan makhecha jw3GOzxiSkw unsplash
Voedingsfeitjes

Inzichten na 300 Clear deelnemers

Inmiddels hebben 300 deelnemers het Clear Nutrition programma doorlopen. Van alle deelnemers hebben we gemiddeld meer dan 1400 datapunten, van bloedsuikermetingen tot ingevoerde voedingen en sportmomenten. Graag geven we...

8 maart 2020 | door Jim Leseman
Schermafbeelding 2020 12 28 om 13.56.59 282x300 1
Recensies

Marcel: “Door Clear heb ik meer energie”

Het voedingsprogramma heeft me laten zien dat het voedsel waarvan ik dacht dat het goed voor me was, eigenlijk slecht voor me was.

3 januari 2020 | door Jim Leseman
testim 156x300 1
Recensies

Aygin: “Eindelijk een persoonlijk voedingsplan!”

Soms was het best confronterend om te zien (door de sensor en Clear app zie je meteen wat het eten dat je net gegeten hebt met je lichaam doet)...

12 december 2019 | door Jim Leseman
Afbeelding113 294x300 1
Recensies

Dana: “Meten is weten bij Clear”

Dankzij Clear heb ik nu een voedingsschema wat aansluit op mijn lichaam. Voorheen ging ik naar een diëtiste die met wat gesprekken een schema voor mij maakte en dat...

20 november 2019 | door Jim Leseman
Slider beschrijving - gezien in
ad_logo-off-zwart
detelegraaf_logo-off-zwartpng
editienl_logo-off-zwart
rtlz_logo -off-zwart
Clique_logo-off-zwart

De slimste tips over suikerziekte in je inbox. Clear.bio helpt je op weg!

Informatie

  • Diabetes type 2
  • Wetenschap
  • Zorgverleners
  • Werken bij
  • Over ons

Behandeling

  • Behandeling
  • Prijs zelf starten
  • Tarief diëtetiek
  • Recensies
  • Veelgestelde vragen

Contact

Clear.bio (route)
IJsbaanpad 2
1076 CV Amsterdam

020-3086165 (ook via WhatsApp)
info@clear.bio
KvK: 87729563

Volg

Whatsapp Instagram Facebook Twitter Linkedin Youtube

Download

© Copyright Clear 2025

| Algemene voorwaarden | Privacyverklaring | Over ons | Cookies | Klachtenregeling